In deze cursus zal je stapsgewijs leren hoe je met verlangen naar alcohol of een andere drugs kan omgaan.

Herken je je in de volgende stellingen:

• Je hervalt nog steeds in oud gedrag / gebruik na een opname of therapie

• Je probeert zelf te stoppen, maar telkens laat je je terug verleiden

• Je bent geen typische "verslaafde"

• Je hebt nog veel stabiele factoren in je leven maar toch voel je je niet gelukkig en voldaan

• Je kan niet goed slapen, daarom ga je jezelf verdoven.

• Je piekert vaak en verdoven helpt om even niet meer te hoeven denken. 

• Je gebruikt "recreatief" maar merkt dat je geen controle meer heb over je gebruik.

• Je relaties lijden onder je gebruik. Je kan geen stabiele relatie vasthouden.

• Je geraakt ’s morgens niet meer (goed) uit je bed.

• Na je zoveelste alcoholische drankje, krijg je onweerstaanbare drang in cocaïne.

• Je gebruikt alcohol om de stress van je werk los te laten

• Je bent clean maar je bent bang om te hervallen in gebruik / oude patronen

• Je voelt mij vaak verloren

• Je voelt je vaak leeg

• Je hebt weinig of geen connectie met jezelf

• Je voelt je eenzaam en niet begrepen

​

Dan is deze cursus iets voor jou!

In deze cursus zal je manieren aangereikt krijgen om je terug zelfzeker te voelen, nee te kunnen zeggen en bij het ongemak aanwezig te zijn zonder te vluchten.

Je zal terug connectie voelen met jezelf en je omgeving en kiezen voor gezonde alternatieven om je beter te voelen.

Je zal je positiever voelen, meer in controle over je gevoelens en gedachten en met meer inzicht in je verslavingsgedrag.

​

Door de vele technieken krijg je terug rust in je hoofd en je lichaam. 

Je zal je gesteund voelen en gesterkt.

​

Deze online cursus zal beschikbaar zijn vanaf 01/12/2024

​

prijs 97 €

​

​

​

​

Geen wachtlijsten, geen oordelen, geen nummertje, geen urenlange gesprekken.

Wel concrete info en handvaten, resultaatgerichte aanpak, nieuwe inzichten.

Op je eigen tempo, vanuit je eigen huis.  Privacy en anonimiteit verzekerd.

​​

​In dit filmpje leg ik graag uit wat de online cursus zal inhouden!

​

​Ik kan je ook op de hoogte brengen als de cursus beschikbaar is. Laat hieronder je mail adres na dan.

​

Tot dan!

Carmen